ああー！気持ちいいーーー！
と、思わず声に出したくなるような、今日はそんな陽気でした。
昨日は仕事の後セミナーに行って、終わったのが２２時過ぎ。
ちょっとお疲れモードでおうちに帰って、たっぷり９時間寝て、目覚めたあたしがまず向かった先は、いつも通りのABC。
今日作ったのはコチラ。
フレッシュトマトと２色のオリーブのプッタネスカ～ムール貝のエスカルゴバター焼きとともに～
グリーンガスパチョ～生ハムグリッシーニ添え～
色鮮やかでしょ？
今日みたいな休日の遅めのランチにぴったりのメニューでした。
これでパスタの量を半分にしてお肉料理とかがあったら、ディナーにも良さそう。
お腹を満たした後は少しウィンドーショッピングをして、次に向かったのは金山駅近くのホット溶岩ヨガ。
ここ、今月に入って行き始めたんですが、すっごくイイです。
簡単に言うと、岩盤浴＋ヨガって感じ。
あたしはヨガはこれまでしたことなかったんですが、岩盤浴は好きで、ここいいかもーと思って行ってみたら、想像通り♪
高温多湿な室内ではじっとしてても汗をかくのに、そこでヨガしちゃうわけですから・・・ハンパじゃない量の汗をかいて、最後にシャワーを浴びれば、お肌もぷるぷるもっちり、すっきりさっぱりデトックスです。
それにヨガのゆっくりした動きって、思ったよりキクんです。最初の頃は筋肉痛が２日続いたりしました。（笑）
まさに女子にはいいことづくめ。友達がそう言っていたのも納得。
ただ帰る時にはノーメークなので、もし知り合いに会っちゃったりしたらちょっと恥ずかしいな～。
そんな休日。
それではここで恒例の、最近ABCで作ったモノ達。
チョココロネ
パルメザンソフト
ベリーベーグル
おいしい鍋炊きごはん
お肉屋さんのポテトコロッケ／牛そぼろふりかけ／ささみの明太チーズ揚げ
豚肉とニラのお味噌汁～梅風味～／春キャベツの土佐和え
ヨーグルトデザート
このベーグルがまたもっちもちで美味しいんです。
今度おうちでも作ってみよーっと♪
美味しいものつながりで。
先週いつもお世話になっている先生に、ゴハンを食べに連れて行ってもらいました。
場所は、テレビ塔そばの２０，AVENUE DE CHAMPAGNE。
この日もとーっても美味しいお料理と美味しいワインで、幸せな一時を過ごさせてもらいました。
去年の夏に行き始めて、大好きなお店のひとつなんですが、なんとココ、６月に閉店してしまうそうなんです。
こんな素敵なお店がなくなるなんて・・・悲しすぎます。
閉店前にまた行かなくちゃ。
ちなみにこのお店のランチはこんな感じでした。
この日は友達の誕生日をお祝いするためだったのでちょっと特別なんですが、真っ昼間からシャンパン片手にランチだなんて、酔いが気持ちよーく回りますね。
それでは最後に、今月半ばに職場の慰安旅行で行った熊本の写真を。
黒川温泉で宿泊したのは、やまびこ旅館さん。
立ち湯が面白かったです。
寝湯も気持ちよかったな～。
夜は温泉といえば！な卓球をしたり、UNOでしょ、トランプでしょ・・・あたしが一番はりきってたかも。（笑）
それから、阿蘇ファームランドで、Dr.キッスフィッシュ初体験！
（注；この足は院○の足です）
この感触、最初はとても耐えきれないーって感じですが、徐々に慣れてくると気持ちよくなって・・・クセになるかも？？
角質をパクパクしてくれちゃうので、終わると足裏がツルツルすべすべになります。
そして今回の２大目的の一つ、熊本城。
日本３名城のひとつとされています。
写真には撮ってませんが、熊本城のポイントはそそり立つ武者返しの曲線美と、当時のままの櫓なんだそうです。
石垣の組み方とか、ちょっと分かるとお城って意外とおもしろいかも。
３泊４日の旅も無事終わり、加藤清正つながりで名古屋城が見たくなったあたしは、帰って来たその日に名古屋城へ向かいました。
金山から試しに歩いてみたら、なんと１時間以上。
熊本ではほぼ散っていた桜もけっこう残ってました。
この春はホント桜とお城に恵まれてたなー。
ただ残念ながら閉館時間を過ぎていて中は見れなかったので、また今度リベンジしたいと思います。
さて。
今週は週の半ばにまたひとつお楽しみ、初、なだ万です。
そして一週間が終わる頃にはひとつ年を重ね、いよいよGW。
GWは一週間丸々日本にいません。まだ全然準備してないけど大丈夫かな？
なんにせよ、楽しみ☆
と、思わず声に出したくなるような、今日はそんな陽気でした。
昨日は仕事の後セミナーに行って、終わったのが２２時過ぎ。
ちょっとお疲れモードでおうちに帰って、たっぷり９時間寝て、目覚めたあたしがまず向かった先は、いつも通りのABC。
今日作ったのはコチラ。
フレッシュトマトと２色のオリーブのプッタネスカ～ムール貝のエスカルゴバター焼きとともに～
グリーンガスパチョ～生ハムグリッシーニ添え～
色鮮やかでしょ？
今日みたいな休日の遅めのランチにぴったりのメニューでした。
これでパスタの量を半分にしてお肉料理とかがあったら、ディナーにも良さそう。
お腹を満たした後は少しウィンドーショッピングをして、次に向かったのは金山駅近くのホット溶岩ヨガ。
ここ、今月に入って行き始めたんですが、すっごくイイです。
簡単に言うと、岩盤浴＋ヨガって感じ。
あたしはヨガはこれまでしたことなかったんですが、岩盤浴は好きで、ここいいかもーと思って行ってみたら、想像通り♪
高温多湿な室内ではじっとしてても汗をかくのに、そこでヨガしちゃうわけですから・・・ハンパじゃない量の汗をかいて、最後にシャワーを浴びれば、お肌もぷるぷるもっちり、すっきりさっぱりデトックスです。
それにヨガのゆっくりした動きって、思ったよりキクんです。最初の頃は筋肉痛が２日続いたりしました。（笑）
まさに女子にはいいことづくめ。友達がそう言っていたのも納得。
ただ帰る時にはノーメークなので、もし知り合いに会っちゃったりしたらちょっと恥ずかしいな～。
そんな休日。
それではここで恒例の、最近ABCで作ったモノ達。
チョココロネ
パルメザンソフト
ベリーベーグル
おいしい鍋炊きごはん
お肉屋さんのポテトコロッケ／牛そぼろふりかけ／ささみの明太チーズ揚げ
豚肉とニラのお味噌汁～梅風味～／春キャベツの土佐和え
ヨーグルトデザート
このベーグルがまたもっちもちで美味しいんです。
今度おうちでも作ってみよーっと♪
美味しいものつながりで。
先週いつもお世話になっている先生に、ゴハンを食べに連れて行ってもらいました。
場所は、テレビ塔そばの２０，AVENUE DE CHAMPAGNE。
この日もとーっても美味しいお料理と美味しいワインで、幸せな一時を過ごさせてもらいました。
去年の夏に行き始めて、大好きなお店のひとつなんですが、なんとココ、６月に閉店してしまうそうなんです。
こんな素敵なお店がなくなるなんて・・・悲しすぎます。
閉店前にまた行かなくちゃ。
ちなみにこのお店のランチはこんな感じでした。
この日は友達の誕生日をお祝いするためだったのでちょっと特別なんですが、真っ昼間からシャンパン片手にランチだなんて、酔いが気持ちよーく回りますね。
それでは最後に、今月半ばに職場の慰安旅行で行った熊本の写真を。
黒川温泉で宿泊したのは、やまびこ旅館さん。
立ち湯が面白かったです。
寝湯も気持ちよかったな～。
夜は温泉といえば！な卓球をしたり、UNOでしょ、トランプでしょ・・・あたしが一番はりきってたかも。（笑）
それから、阿蘇ファームランドで、Dr.キッスフィッシュ初体験！
（注；この足は院○の足です）
この感触、最初はとても耐えきれないーって感じですが、徐々に慣れてくると気持ちよくなって・・・クセになるかも？？
角質をパクパクしてくれちゃうので、終わると足裏がツルツルすべすべになります。
そして今回の２大目的の一つ、熊本城。
日本３名城のひとつとされています。
写真には撮ってませんが、熊本城のポイントはそそり立つ武者返しの曲線美と、当時のままの櫓なんだそうです。
石垣の組み方とか、ちょっと分かるとお城って意外とおもしろいかも。
３泊４日の旅も無事終わり、加藤清正つながりで名古屋城が見たくなったあたしは、帰って来たその日に名古屋城へ向かいました。
金山から試しに歩いてみたら、なんと１時間以上。
熊本ではほぼ散っていた桜もけっこう残ってました。
この春はホント桜とお城に恵まれてたなー。
ただ残念ながら閉館時間を過ぎていて中は見れなかったので、また今度リベンジしたいと思います。
さて。
今週は週の半ばにまたひとつお楽しみ、初、なだ万です。
そして一週間が終わる頃にはひとつ年を重ね、いよいよGW。
GWは一週間丸々日本にいません。まだ全然準備してないけど大丈夫かな？
なんにせよ、楽しみ☆